C’est ce que tu sais que tu peux redevenir si tu lâches le contrôle.
Masterclass gratuite de 3 jours pour comprendre :
Pourquoi tes résultats de perte de poids ne vont jamais assez vite ?
Pourquoi tu vies des plateaux même quand tu fais “tout comme il faut" ?
Pourquoi, même motivée à te reprendre en main, tu n'as pas encore les résultats à la hauteur de tes efforts ?
Pis là, tu retires des aliments de ton plan, tu te prive plus, tu évites les occassions festives.
Mais si tu es honnête avec toi deux minutes, tu le sais que... Tu ne pourras pas vivre et maintenir ce beat encore longtemps!
Pis c’est ça qui te fait peur : pas échouer mais d'avoir à recommencer, again!
Tu ne contrôles pas ton assiette parce que les aliments font grossir, tu la contrôles parce que tu as peur:
👉 de rester sur ce plateau;
👉 de ne pas réussir à faire redécoller la balance à nouveau;
👉 de reprendre le poids que tu as déjà perdu.
Il y a des comportements qui cherchent à te protéger.
Pis ton plateau?
I know, c'est chiant, mais ce n’est pas un échec, c’est un signal que ton système est en train de dire...
Pendant ces 3 jours, tu vas :
Comprendre pourquoi tes résultats stagnent
(même quand tu fais tout “comme il faut”).
Décoder le comportement alimentaire selon les 9 types Ennéagramme.
Voir ce que tu renforces sans t’en rendre compte.
Comprendre pourquoi tu n’arrives pas à maintenir ta transformation corporelle.
Découvrir l’Étape Zéro
(ce que personne ne t’a jamais appris).
✅ Tu fais beaucoup d’efforts, mais les résultats ne suivent pas comme tu le voudrais.
✅ Tu es sur un plateau ou la balance stagne depuis plusieurs semaines.
✅ Tu es tannée de te priver de certains aliments de peur qu'ils nuisent à ta perte de poids.
✅ Tu sais perdre du poids mais pas le maintenir. #teamyoyo
✅ Tu veux arrêter de vivre dans le contrôle de ton assiette.
Si tu veux un plan alimentaire ou d'entraînement. 🚫
Si tu veux une solution rapide. 🚫
Si tu veux qu’on te dise quoi manger, quand manger, la quantité à manger...🚫
Si tu crois que la vie c'est de boire des shakes pour remplacer des repas. 🚫
Tu n’as pas besoin d’en faire plus, tu as besoin d’arrêter de faire ce qui ne fonctionne plus.
HOLÀ, moi c'est Eva Laurence Valois et j'ai déjoué les statistiques !
Ma chirurgienne bariatrique m’avait dit que je perdrais 100 livres. Elle avait raison. Elle avait tord.
Oui, j’ai eu recours à la chirurgie il y a presque trois ans. Oui, l’outil m’a propulsée vers les 100 premières livres. Mais les 90 suivantes ? Il n'y a aucun miracle, de chance ou de restriction dans mon histoire.
C’est le moment où j’ai arrêté de croire que le problème était mécanique… et où j’ai compris qu’il était identitaire. Et le plus important c'est que mes résultats sont restés après la fameuse “lune de miel”.
Quand l’outil ralentit.
Quand la magie s’estompe.
Quand la vraie vie recommence.
J’accompagne les femmes qui font déjà “tout comme il faut”, mais qui restent prises dans un corps qu’elles pensent devoir corriger, en comprenant ce qui bloque vraiment la femme derrière la fourchette.
C'est gratuit... ça vaux-tu vraiment la peine ?
Si ça te confronte un peu, c’est parfait! Ça veut dire que tu es exactement à la bonne place!
Rends service à tout le monde, et surtout à toi, ne t'inscris pas. Autrement, ta place t'attends!
Termes et conditions
Les informations partagées dans cette Masterclass sont offertes à titre éducatif et informatif seulement. Elles ne constituent en aucun cas un avis médical, nutritionnel ou thérapeutique. Cet accompagnement repose sur l’utilisation de l’Ennéagramme comme outil de compréhension du comportement et de la relation à la nourriture.
Aucun diagnostic n’est posé.
Si tu as des questions concernant ta santé physique ou mentale, consulte un professionnel de la santé qualifié. Cette approche est complémentaire et ne remplace pas un suivi médical ou professionnel.
Tu demeures entièrement responsable de l’utilisation des informations partagées.